Mit Hatha Yoga ins Wochenende starten.

 

Jeder Samstag ist einem anderen Schwerpunkt gewidmet. Der Tag startet mit einer auf das Thema bezogenen Yogapraxis, geht weiter in die Vertiefung und findet den Ausklang in der Entspannung. Spiraldynamische Erkenntnisse bieten nützliche und wirksame Handreichung. Eingeflochten werden Gedanken und Texte aus der Yogaphilosophie. Diese unterstützen Verständnis und Sinngebung für die Übersetzung des Themas in die persönliche Yogapraxis.

 

Tee und ein kleiner Znüni stehen in der Pause zur Verfügung.

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Dauer: 9:00 – 12:00 Uhr

Kosten: CHF 60 pro Samstag

Ort: je nach Teilnehmerzahl, in Hohentannen oder Bischofszell

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Auskunft & Anmeldung:

+41 (0)71 422 39 45 | kontakt@yoga-und-bewegung.ch

 

 

Termine und Schwerpunkte

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Samstag, 13. Februar 2021
Samstag, 20. März 2021

Samstag, 08. Mai 2021

Samstag, 12. Juni 2021

Samstag, 28. August 2021

Samstag, 23. Oktober 2021

Samstag, 27. November 2021

 

Die Schwerpunkte zu den einzelnen Yoga-Samstagen werden jeweils per Mail bekanntgegeben.